Beneficios de las granolas:

• Contiene avena integral que es una fuente natural de fibra, facilitando la digestión y la sensación de saciedad.
• Es un alimento energético adecuado para un desayuno o una merienda.
• Ayuda a controlar los niveles de colesterol.
• Puede ser consumida por adultos y niños sin restricción (excepto aquellas personas con alguna sensibilidad a sus ingredientes).
• Se puede consumir mezclada con otros alimentos o usarse como toping en la preparación de helados y postres de frutas.
• Una porción de granola son 40 gramos aprox, que se pueden transportar fácilmente y usarse como merienda saludable.